Курение: вред и последствия для организма
Курение представляет собой тип химической зависимости, который связан с регулярным вдыханием сигаретного дыма. Наряду с алкоголизмом, наркоманией и кофеиноманией зависимость от никотина – основного психоактивного вещества, которое содержится в табаке, – является очень распространенной.
Ежедневное курение табака и сигарет вызывает стойкое привыкание. Легализация этого психостимулятора, сохранение активности и работоспособности при его использовании влияют на распространение пагубной привычки во всем мире.
Курение наносит большой вред здоровью и иммунной системе человека. Зависимость от табака приводит к негативным последствиям и развитию серьезных заболеваний полости рта, внутренних органов и нарушению психического равновесия. Хотя зависимые от курения люди находят в нем огромную пользу, считая, что привычка успокаивает и спасает от депрессии.
Табачная эпидемия – одна из самых серьезных угроз здоровью людей за всю историю человечества, ежегодно уносящая жизнь более 7 миллионов человек, приводящая к инвалидности и мучительным хроническим заболеваниям.
Табак причиняет ущерб здоровью в любом виде, а безопасной дозы табака не существует. Наиболее распространенной формой употребления табака в мире является курение сигарет. К другим видам табачных изделий относятся кальянный табак, сигары, нагреваемый табак, самокруточный табак, трубочный табак, биди и кретек, а также изделия из бездымного табака.
По данным ВОЗ восемьдесят процентов мировой численности потребителей табака, составляющей примерно 1,3 миллиарда человек, проживают в странах с низким и средним уровнем дохода, сталкивающихся с наиболее тяжелым бременем заболеваемости и смертности, вызванных употреблением табака. Употребление табака способствует обнищанию, требуя расходов из семейного бюджета, которые могли бы быть использованы для удовлетворения базовых потребностей, в частности в питании и жилье. Расходы на табак трудно сократить, поскольку он вызывает сильное привыкание.
Употребление табака наносит и существенный экономический ущерб, в том числе в виде значительных расходов на медицинскую помощь для лечения связанных с этим заболеваний, а также утраты человеческого капитала в результате заболеваемости и смертности.
Когда человек впервые прикасается к сигарете, он не задумывается о тех тяжелых последствиях, к которым может привести курение. Легкомысленно относясь к своему здоровью, курильщик считает себя неуязвимым, тем более что последствия курения сказываются не сразу, а спустя ряд лет и зависят от его интенсивности, количества выкуриваемых сигарет, глубины вдыхания табачного дыма, срока курения и т. д.
Большинству людей свойствен оптимизм. Будучи здоровыми, они обычно полагают, что им всегда будет сопутствовать хорошее самочувствие, а всякие заболевания — это удел других, более слабых, восприимчивых к болезням людей. Но, увы, такой оптимизм нельзя считать оправданным, если не предпринять мер профилактики заболеваний, не отказаться от вредных привычек.
Дым сигарет медленно подтачивает здоровье курящего. Ученые приводят такие данные: если из тысячи папирос выделить табачную смолку, то в ней обнаруживается до 2 миллиграммов сильного канцерогенного вещества, которого вполне достаточно для того, чтобы вызвать злокачественную опухоль у крысы или кролика. Если мы учтем, что для того ряд людей выкуривает до 40 сигарет в день и даже больше, то, для того чтобы выкурить тысячу сигарет, им понадобится всего 25 дней.
Курить или не курить — делать выводы Вам. Сохранение Вашего здоровья и здоровья близких – в ваших руках!
Помощник врача-эпидемиолога К.М.Шершень