ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ — ЗАЛОГ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ
В современном мире правильное питание стало одной из главных тенденций здорового образа жизни. Оно позволяет не только контролировать вес, но и поддерживать здоровье и предотвращать множество заболеваний. При переходе на правильное питание происходят определенные изменения в организме, которые связаны с активацией метаболических процессов и оптимизацией работы различных систем